Gabinet to miejsce spotkania, rozmowy, inspiracji, rozwoju osobistego.

Gabinet to prywatność, anonimowość, szacunek.

Psychoterapia

Psychoterapia to rodzaj podróży w której twoim przewodnikiem jest terapeuta. To droga w czasie której pokonujesz różne trudności, doświadczasz siebie, akceptujesz siebie i budujesz swoją wartość. Na końcu tej drogi odkrywasz nową jakość życia.

Psychoonkologia

Psychoonkologia to skuteczna forma pomocy i wsparcia w chorobie onkologicznej. To spotkanie, rozmowa, relacja, która pozwala lepiej radzić sobie na każdym etapie leczenia. To również metoda pracy by aktywizować układ odpornościowy w drodze do zdrowienia.

Psychosomatyka

Psychosomatyka to wzajemne przenikanie duszy (gr. Psyche) i ciała (gr. Soma). Jeśli dusza cierpi to ciało choruje. Jeśli ciało choruje to dusza cierpi. Tak działa Psyche i Soma - dusza i ciało. Najczęściej ciało wysyła sygnały by pomóc zrozumieć co się dzieje z naszym życiem emocjonalnym i psychicznym.

Relaksacja

Relaksacja to odpowiednio dobrane metody, które pomagają zmniejszać napięcie mięśniowe by osiągnąć wewnętrzny spokój. Począwszy od uregulowania oddechu, przez muzykę, treningi relaksacyjne aż do wizualizacji i arteterapii.

Terapia neuropsychologiczna

To działania terapeutyczne i specjalistyczne ćwiczenia, mające na celu redukcję objawów emocjonalnych i zaburzeń poznawczych tak, by ułatwić pacjentowi powrót do samodzielnego funkcjonowania po przebytym udarze.

Jak pracuję

W swojej pracy terapeutycznej skupiam się na indywidualnym podejściu,
szanując Twoją wyjątkowość i niepowtarzalność.

OSTATNIO NA BLOGU:


11.01.2025
Na Nowy Rok

10.01.2025
Inny artykuł

Iwona Kochańska właściciel

    Wierzę, że każdy człowiek jest wyjątkowy. Posiada zdolność dokonywania właściwych wyborów i zmian w swoim życiu. Terapia jest ścieżką uzyskania własnej akceptacji, szacunku i miłości. Terapeuta jest towarzyszem w tej wyjątkowej drodze rozwoju osobistego. Zapraszam, Iwona Kochańska

  • O mnie